娘とサイクリング

数年ぶりに、大学生の娘とサイクリング。
いつもは週末アルバイトの娘が今日は休みだからイイよといってくれたので、張り切ってプランニング。
スタートは午前8時
P7160681.jpg
コースは道道341を滝野公園を通って支笏湖へ向かう。
勾配を上って上って、普段片道6㎞をMTBで通学しているくらいなので、弱音を吐くかなと思ったら…
速い!先を走らせたら付いて行くのも結構キツイ!
途中ラルマナイの分岐から恵庭へ向かう。
ラルマナイの駐車場で小休止。
P7160685.jpg
コンビニでソフトクリームを買って国道36号線の手前の公園でまた一休み。
P7160689.jpg
このあと、R36で帰るのが一番近いのだが、交通量も多いので、遠回りになるが北広島経由を選択。
北広島駅までは、いかにも北海道らしい広々とした風景の中を走る。
駅に到着。駅のコンコースにあるパン屋さんでアンパンを買い、ベンチで休憩。
P7160693.jpg
ここからはサイクリングロード走って帰宅。
総走行距離78㎞。
平均速度22.9㎞/h


スポンサーサイト

チェーンとスプロケット交換した。

夏季通勤用 CROSSWAY BREEZE TFS 200-MD

チェーンは約4,000㎞、スプロケットは20カ月で9,000㎞。チェーンが伸びていたので両方交換することに。
チェーンはCN-HG71、スプロケットはCS-HG51-8 11-28T。それぞれシルバーメッキ仕様なので多少高級感アップかな。
オリジナルのスプロケットはCS-HG31 11-32T。フロントがFC-M171 48/38/28Tなのでローを28Tにしても通勤経路上激坂もなく
支障なし。
チェーン切りも長年愛用していたものが、チェーンを受ける部分が折れてしまったので新調した。
P7090674.jpg
9,000㎞使って、その間チェーンを一度交換。トップギアの摩耗は目視でもわかる。
P7090676.jpg
交換後試走。スムーズなギアチェンジ。
P7090679.jpg